Iris Romerdahl

Stress, angst og traumeterapeut

For dig der vil LEVE ikke kun OVERLEVE

Iris Romerdahl er mentor, coach og traumeterapeut. Iris har især fokus på stress, angst/fobier og traumer. Hendes særlige tilgang til samspillet mellem sindet, følelserne og kroppen, giver dig kraftfulde redskaber, der gør en forskel – også på mange andre områder af livet.

”Stress, angst og traumer kaprer livet! Det fastfryser energi og livskraft, og kommer til at fylde mere og mere, så du måske oplever dig konstant på vagt eller du kan føle dig hjælpeløs og overvældet.

Det er din alarmcentral, amygdala, der er aktiveret. Du lærer at trykke på stopknappen og skifte tilstand, så alarmberedskabet ikke bliver permanent.
Du får hjælp til selvhjælp, så du kan finde ind til dig selv, og leve det liv du ønsker. Du ser muligheder og valg fremfor begrænsninger. Du kan leve et liv uden stress, angst og traumer.”

Iris tilbyder individuelle sessioner og eller foredrag og workshop lige skræddersyet til dig eller din arbejdsplads.
Ring på 60 84 07 06 for at høre mere eller se www.irisromerdahl.dk

Ønsker du dig også en
STRESSFRI DECEMBER?

Få vores gratis e-bog med 7 tips,
du kan bruge med det samme.

Samtidig siger du ja til at modtage vores nyhedsbrev.
Ingen spam. Kun masser af inspiration til din sundhed.

FÅ GRATIS E-BOG