Maria Ejegod

Yogalærer

Jeg er uddannet hos CorePower Yoga i LA i 2012, og har siden da taget ca 1500 TT timer i bla. Power Fusion, Power Vinyasa, Yin yoga, Aerial Yoga, Restorativ Yoga, Yoga Sculpt, Hot Yoga, Hatha Yoga, Meditation samt SUP Yoga.

‘Jeg startede min egen praksis kort forinden min træning som lærere, da jeg fandt mig selv fanget i mit temperament, og mangkede balance i kroppen…selvom jeg ikke helt forstod det var deri mit problem lå, gik det hurtigt op for mig, efter min første Hot Power Fusion time…og min praksis og rejse startede samme uge.

Jeg underviser meget fysisk, men er uddannet kropsterapeut, og inkludere meget af min viden omkring median banerne og kroppens fysiske sammensætning.
Da jeg ved at disse power klasser kan være en del udfordrende, ynder jeg også at medbringe en mere mediattiv tilgang ved siden af…

“Kroppen kan ikke skelne mellem fantasi og virkelighed, og dette giver vores tanker en utrolig magt over os….gennem yoga som en poer praksis, lærer jeg at finde ro til tankerne, så jeg kan høre min krop.”