Kropsterapeut & Psykoterapeut

Bo Svarre-Lindner

Bootcamp

12 ugers bootcamp med fokus på fedttab.

Er du træt af aldrig at komme i mål med dit evindelige vægttab? Så har du nu muligheden for at komme i mål med en 12 ugers bootcamp. 

Dette program garanterer resultater uden, at du behøver at sætte din fod i et træningscenter, da det udelukkende bygger på kostomlægning og almindelig bevægelse.  

Du vil gennem de 12 uger blive fulgt tæt med ugentlige målinger og opfølgning. Samtidig vil der være løbende personlig vejledning og rådgivning.

Hvis du træner i forvejen eller ønsker at begynde på det, er dette kun et plus og øger det mulige resultat. Personlige træningstimer kan tilkøbes.
Dette er et program for alle aldre.

Programmet er ikke designet til veganere eller vegetarer.

Den kortsigtet gevinst er:

  • At få smidt en masse fedt.
  • At få et stabilit blodsukker, der giver øget energi. 
  • At få genetableret tarmfloraen samt fjernet oppustheden og forstoppelse. 
  • At du slipper sukkertrangen.
  • At kroppen får den rigtige næring.

Det langsigtet mål er:

  • At du har lavet en livsstilsændring. 
  • At du kan holde din vægt eller fortsætte dit vægttab.
  • At du slipper af med den dårlige samvittighed og kritiske stemme.
  • At du lærer om sundhed.
  • At du får mere energi og en sundere krop.
  • At du bliver mere smidig og mindsker spændinger, stivhed og smerter – især i rygregionen. 

Bootcamp start: Mandag den 3. februar 2020.
Pris: 3500 kr. 

Tilmelding skal ske senest d. 12. januar 2020 på mail: fedttab@gmail.com med dit fulde navn, telefonnummer og eventuelle helbredsmæssige udfordringer.
Din plads er først sikret ved indbetaling af depositum
på 1000 kr. på mobilepay til 60531763, Bo Svarre-Lindner.

Der afholdes et fælles intromøde den 26. januar 2020, hvor alle spørgsmål til programmet kan blive besvaret. Her vil vejning og billeder også tages i et lukket lokale med undertegnet, og der vil være tid til kort snak om din målsætning.

Det resterende beløb på 2500 kr. skal indbetales senest den 20. februar 2020, hvorefter programmet fremsendes.

Der er kun et begrænset antal pladser.

Jeg glæder mig til at møde dig.

Om mig

Jeg har mere end 20 års erfaring med træning og ernæring. Jeg er uddannet kropsterapeut hos body-sds tilbage i 2010, og jeg har efterfølgende taget en overbygning med psykoterapi. De sidste 10 år har jeg været selvstændig og drevet virksomheden Unique Therapy. 

Jeg behandler alt fra smerter i kroppen til ubalance i livet, men mit speciale ligger i forståelse af følelser og ændring af adfærdsmønstre med udgangspunkt i Schema Terapi. Schema Terapi er en terapiform, der kan ændre de uhensigtsmæssige mønstre, som er opstået under opvækst og ungdom.

Det hele handler om vaner og indstilling.

Har du yderligere spørgsmål, er du velkommen til at ringe på tlf. +45 60531763 eller skrive en e-mail på bo.uniquetherapy@gmail.com