Kom i nytårshumør, stræk dansemusklerne og tag yogaen med i din fejring af det nye års komme.
Disco Yoga er glad, svedig og ekstatisk med fokus på at lade hjertet flyve, din booty ryste og temperaturen stige i kroppen. Vi slutter af med en lille skål 🙂
- Playlisten er hardcore “Disco Classics” – intet senere end 80’erne
- Yogaen er “Vinyasa Love” eventuelt med lidt Aerial indslag
- Tag dit mest glamourøse yogatøj på – ja, pailletter er passende
- “Prepare to feel love (I feel love I feel love I feel love I feel oooohhhhhh….”
- Klokken er 10 om morgenen på nytårsaftensdag
Underviser Sisse Siegumfeldt har haft en hemmelig kærlighedsaffære med Disco, siden hun var barn. Hun har dyrket yoga siden år 2000 og undervist siden 2005.