SJÆLSDANS handler om at slippe forestillingen om at skulle se ud eller være på en bestemt måde, at give slip på hovedet, tanker og erfaringer og at give dig hen til kroppens sprog. Når vi giver slip, giver vi samtidig plads til at opdage og være sammen med vores sande jeg – vores fine sjæl. Derfor skal vi danse og lære at lytte til kroppens impulser og lade dem komme til udtryk gennem bevægelse.

Denne workshop giver dig mulighed for at opdage, hvordan du kan navigere og finde svar i kroppen gennem bevægelse og dans.

Du behøver ingen erfaring for at kunne deltage på rejsen.

Hvad er SJÆLSDANS:
SJÆLSDANS handler om at slippe forestillingen om at skulle ”se ud”, at give helt slip på hovedet, tanker, erfaringer og om at give dig hen til kroppens sprog. Kroppen guider os og er langt mere vis end vores sind. Når vi giver slip på denne måde, giver vi samtidig plads til, at opdage og være sammen med vores sande jeg – vores fine sjæl.

Dette gør vi ved at danse og bevæge os til musik.

Vi skal lære at lytte til de impulser kroppen har og lade dem komme til udtryk gennem bevægelse. Det vil stille og roligt give os større adgang til vores fulde potentiale og vores autentiske jeg – dér hvor vi er helt forbundet til vores essens og i dyb kontakt med vores sjæl og hjerte.

Hvorfor SJÆLSDANS?
Når vi bevæger os og lytter til kroppen, kommer vi i bedre kontakt til os selv som mennesker. Vi er i livet på den gode måde – vågne, opmærksomme, bevidste og nærværende, og det giver os langt bedre forudsætninger for at navigere og balancere i livet.

Vi ryger alle ud af kontakt og balance, og det er en helt naturlig dans i livet, som aldrig stopper, så lad os danse med.

På workshoppen vil du få værktøjer og gøre opdagelser, der kan være dit anker og din mulighed for at komme tilbage til kroppen og være lyttende. Du vil opleve, hvordan du igen kan komme ”hjem” ved at mærke dig selv, dine længsler, dine behov, dine ønsker og dit kald.

Om Luise Enevold:
Som knap 25-årig oplevede Luise, at hun faktisk ikke rigtig vidste, hvem hun var og hvad hun, sådan helt ind i hjertet, gerne ville. At stå der og ikke rigtig kende sig selv, eller måske snarere mangle kontakten med sig selv, satte en lang indre proces i gang. En proces, der stille og roligt på en organisk måde, gav hende svar på, hvem hun var, hvad hun ville, hvilke relationer hun ville være i, hvad hun ønskede at arbejde med, og hvad hun ønskede sig af livet.

Praktisk information

Dato: Lørdag den 3. oktober, 2020
Tid: 9:45-12:00
Pris: 250 kr.

Ekstra workshop

Grundet stor efterspørgsel kommer der en ekstra workshop. Den nye dato kommer snarest!