Det starter i tarmen.

Vores mave-tarm system spiller en helt afgørende rolle for vores sundhed. Uden balance i vores fordøjelse kan vi også forvente ubalancer andre steder i kroppen. Heldigvis bliver vi klogere og klogere på, hvad vi selv kan gøre for at få sunde tarme – og ikke mindst hvordan dette også positivt kan påvirke sundheden af resten af kroppen.

I dette foredrag lærer du, hvordan du kan spise og leve dig til en sund tarm. Du lærer hvorfor fordøjelsen spiller så stor en rolle for din sundhed. Det handler især om, hvordan sygdomme hænger sammen med en utæt tarm, og hvordan du ved hjælp af kost og livsstil måske kan forebygge og behandle disse.

Typiske lidelser der forbindes med utæt tarm:

  • Stofskiftesygdomme
  • Leddegigt
  • Type 1 diabetes
  • Depression
  • Angst
  • Psoriasis
  • Alzheimer’s
  • Migræne
  • Allergi

Du får håndgribelige redskaber, som du kan bruge i din hverdag til at få bedre styr på din mave-tarm sundhed – meget af vores sundhed starter nemlig i tarmen!

Foredraget holdes af Inger Forbes, PhD og Naturopat og Tine Jørgensen, Cand.scient. Klinisk Ernæring.

Praktisk information

Dato: Mandag den 24. februar, 2020
Tid: 18:00-20:30
Pris: 300 kr.

Tilmeld