Ida Schløer

Jeg har taget kropsterapiuddannelsen Body All Mind (B:A:M) og har beskæftiget mig med sammenhængen mellem krop og sind i mange år – blandt andet igennem to yogauddannelser. Min tidligere erfaring som djøf’er i forskellige ministerier og sundhedsvæsenet har samtidig vækket min interesse for, hvordan vi kan passe bedre på os selv og vores krop i en (arbejds)kultur, der går hurtigere og hurtigere. Udover at lære kropsterapi og give behandlinger, går jeg i dag hjemme med min lille søn.

For mig er kroppen en indgang til en dybere forbindelse til os selv og verden omkring os. En forbindelse, der altid kan vise os, hvad vi har brug for. Kroppens signaler kan dog nemt blive overdøvet i en hektisk hverdag, så vi går glip af budskaberne fra en fysisk smerte eller psykisk udfordring. Det kan gøre det svært at skabe det liv, der nærer os allermest.

En kropsterapeutisk behandling hos mig kan hjælpe dig til at (gen)finde denne forbindelse – f.eks. ved at lindre en smerte i ryg og nakke, undersøge gamle mønstre eller bearbejde en uforløst oplevelse. Jeg ser krop og sind som en helhed, og en session består derfor af både kropslig behandling og samtale. Det er vigtigt for mig altid at skabe ro og tryghed, så dit nervesystem kan slappe af, og din krop og sind i samspil kan vise dig vejen i dit eget tempo.

Er du nysgerrig på, hvad kropsterapi kan gøre for dig? Så book en tid, og lad os mødes.

Har du yderligere spørgsmål, er du velkommen til at kontakte mig på ida@hel-dig.dk.