Giv nervesystemet og kroppen de bedste betingelser

Kranio Sakral Terapi (KST) er en blid behandling, hvor der benyttes ganske små, præcise bevægelser til at balancere og justere hele kroppen. “Less is more” er et grundprincip indenfor Kranio Sakral Terapi. Jo mindre kraft vi benytter, jo lettere er det for kroppen at tage imod behandlingen og dermed hjælpe den tilbage mod bedre balance og funktion. På denne måde tvinges kroppen ikke til noget men bliver assisteret og guidet.

KST arbejder med kroppens strukturer og funktioner, og er et fantastisk redskab til at hjælpe nervesystemet. Kranio Sakral Terapi består af en række unikke værktøjer, som meget præcist og effektivt hjælper nervesystemet og kroppen til bedre funktionsdygtighed.

Biodynamisk Kranio Sakral Terapi (BKST) bygger på opdagelser Dr. Sutherland gjorde i de sidste år af sit liv, hvor han bevægede sig væk fra sin tidligere tilgang til osteopatien og kranio sakral terapien, som var mere mekanisk. Han blev mere og mere overbevist om en højere intelligens, om kroppens egen kraftfulde evne til at søge tilbage til balance og sundhed, altså at helbrede sig selv.

Behandleren arbejder meget blidt, og ”lytter” til knogler, væv og muskler med sine hænder. Behandleren faciliterer kroppens proces i et trygt og ærligt rum, uden at ville fikse og dømme, hvad der er rigtigt eller forkert, og uden at blande sig i processen eller tempoet.

Under behandlingen aktiveres et dybdegående fysisk og psykisk arbejde, præcis på den måde som den enkelte har brug for, og i det tempo, som kroppen og nervesystemet kan kapere.

Hvert menneske er unikt, og kræver unik behandling i samspil med sin terapeut. Det tager BKST højde for. Nogen oplever en meget dyb afslapning og nærmest meditativ tilstand under behandlingen. Andre mærker, i den dybe afslapning, hvordan kroppen rent fysisk arbejder og justerer sig selv. Det har ingen indflydelse på effekten, hvad du mærker eller ikke mærker undervejs. Det vigtigste er, at du giver dig selv lov til at slappe af, være med processerne og planlægge en ikke alt for hektisk dag efterfølgende.