Terapeutisk arbejde med kroppen, der forener det psykiske, mentale og fysiske

Kropsterapi arbejder med det enkelte menneske på både et fysisk og psykisk plan ved at kombinere kropsarbejde, massage og terapi. Baggrunden for kropsterapi er viden om kroppen og sindets tætte sammenhæng. Konflikter, stress, anspændthed og traumer kan sætte sig som ubalancer eller fysiske blokeringer i kroppen. Det kan føre til kroniske skader eller smerter, hvis ikke der bliver taget hånd om problemerne.

I behandlingen kombineres massage af musklerne, bevægelse af leddene, pulserende bevægelser, åndedrætsteknikker, akupressur- og zonetryk. Teknikkerne frigør fysiske og psykiske spændinger og aktiverer kroppen til at helbrede sig selv.

Kropsterapi kan både hjælpe folk med fysiske skavanker, spændinger, smerter og psykiske problematikker som eksempelvis stress, angst og depression. Behandlingen er dog ikke kun til dig, der i forvejen er belastet fx. af stress og smerter – men også til dig, der vil yde mere i hverdagen og optimere dine præstationer, opnå mere energi og overskud.