Kranio Sakral Terapeut

Mathilde Bjergegaard

Nervesystemet, kroppen og følelserne

Kroppen husker på godt og ondt. Den lagrer vores følelser, når vi ikke har ressourcerne til at håndtere dem bevidst, og når vi har ressourcerne, er det godt at have hjælp og støtte til at tage kontakt til alt dette igen.

Vores nervesystem behandler millioner af indtryk hver eneste dag – størstedelen sker automatisk og ubevidst. Hvis indtrykkene bliver registreret som farlige, eller når vi kommer ud for skader, får vores krop besked om at spænde op og være på vagt, og er vi i denne tilstand længe nok, kan det give blokeringer i nervesystemet, musklerne, knoglerne, bindevævet og organerne. Alt sammen er noget, der kan skabe problematikker fysiske som psykiske. Kroppen husker, og nogle gange skal den have lidt hjælp til at blive sendt i den rigtige retning ud af spændingerne og tilbage i balance.

Mange har svært ved at skabe kontakt til kroppen og lytte til, hvad den fortæller. Vi prøver i stedet at regne ud og tænke os til, hvad vi har brug for. Vi ignorerer faresignaler og minimerer betydningen af fysisk og psykisk smerte med fortællingen om, at det kan vi sagtens klare, og det kan vi godt holde ud.

Med udgangspunkt i Kranio Sakral Terapi og Organ massage, sammensætter jeg mine behandlinger med fokus på hele dig. Med stor blidhed og sansning søger jeg at løsne dine spændinger, berolige dit nervesystem, forløse dine følelser i dine organer og blidt sende dig i retning af mere balance og overskud.

Om mig

Jeg er RAB godkendt Kranio Sakral Terapeut med en 400 timers uddannelse, der bl.a. omfatter bindevævsteknikker, bonebending og chok/traume kursus. Jeg er desuden i gang med Organ massage terapi uddannelse, som jeg afslutter ultimo juni 2021.

Mit fokus er på samarbejdet og balancen mellem krop, sind og sjæl med udgangspunkt i vores sensitive nervesystem, og jeg er altid nysgerrig på at udforske sammenhænge.

"Kroppen husker og nogle gange skal den have lidt hjælp til at blive sendt i den rigtige retning ud af spændingerne og tilbage i balance."

Du er meget velkommen til at kontakte mig på e-mail: bjergegaardmathilde@gmail.com eller læse mere på www.mathildebjergegaard.dk.