NOR: behandlerdag

Rosenmetoden

Rosenmetoden er en blid form for kropsterapi.
Med dybde, nærvær og empati mødes kroppen, hvor den er spændt og holder sig selv. Der bruges ord, så mønstrene i kroppen bevidstgøres og føler sig hørt. Der skabes et trygt rum, hvor følelser og tilstande, der har været undertrykte eller farlige, kan få liv igen og komme frem. Kroppen indeholder ofte svar og visdom, som vi ikke kan tænke os til med hovedet. Når det tør og får lov til at komme frem, kan vi finde nye løsninger, handlinger og tankemønstre på områder, hvor vi har følt os låst fast og fanget i gentagne mønstre og tankemylder.
Rosenmetoden kan give dig et liv med mere glæde, lethed og frihed.

Kropsterapi er en behandlingsform, som tager udgangspunkt i krop og psyke som helhed, og kombinerer kropsbehandling med samtale. Gennem kropsterapi hjælpes kroppen til at restituere og helbrede sig selv, så både psykiske og fysiske spændinger og ubalancer bliver reguleret tilbage til indre ro og afspænding.

Gennem kropsterapien hjælper jeg dig med at lære at genkende og forstå dine kropslige og psykiske symptomer, og du lærer efterhånden hvordan du selv kan bringe dig mere i balance.

Bindevævsbehandling (Myofascia)

Jeg er som en af de få i Danmark specialiseret i behandlingsformen Anatomy Trains Strukturel Integration (ATSI).

ATSI er for dig, der oplever vedvarende smerter, anstrengt vejrtrækning, begrænsning i din bevægelsesfrihed og ubalance i din kropsholdning. ATSI arbejder med muskel-bindevævssystemet (myofascia) og har fokus på årsagsbehandling frem for symptombehandling. Behandlingen foregår med langsomme, dybe tryk/strøg og små bevægelser, som du udfører.

Kropsterapi er for dig, der oplever stress, uro, fysiske spændinger og påvirket vejrtrækning. Kropsterapi kan bl.a. hjælpe til at regulere dit nervesystem, afspænde musklerne og forbedre din evne til at lytte til din krops signaler. Behandlingen foregår med dyb pulserende massage, ledfrigørelse, åndedrætsteknikker og samtale efter behov.

Jeg hjælper kvinder med at få kontakt til deres krop og sig selv – og derigennem skabe større frihed i deres liv.

Gennem kropsterapi, samtale, arbejde med følelser og undervisning lærer du at forstå og arbejde med det, der foregår under dine bevidste tanker og vilje.

Jeg har særligt fokus på det kvindelige nervesystem og på, hvordan livet i en kvindekrop påvirker os psykologisk – blandt andet gennem cyklus, moderskab og overgangsalder.Herigennem lærer du at bruge din krop som en ressource til at forstå dig selv bedre og skabe større frihed og mod til at leve et liv, der føles rigtigt for dig.

Migrænebehandling

Jens Haubek har specialiseret sig i forløb til behandling af migræne/hovedpine.
Smerten er en del af kroppens alarm-sprog. Ved at regulere og forstå nervesystemet vil migræne/hovedpine kunne forsvinde.

Kom og få en grundig undersøgelse, hvor du lærer, hvorfor du har smerter, og hvad der skal til, for at du kommer af med dem.

Senfølger og smerter

Energiterapi – holistisk afbalancering af kroppens energifelt.

Indenfor energiterapi opfattes ubehag og smerter som en følge af blokeringer og ubalancer i kroppens energifelt. Ved at opløse disse blokeringer og på den måde genskabe bevægelse i kroppens energi-flow, kan kroppen igen finde tilbage til sin naturlige balance.

Kroppen har en hukommelse om alt, hvad den har oplevet. Gentagne infektioner i kroppen, længerevarende stress og uro, fysiske skader, følelsesmæssige udfordringer og uønskede tankemønstre igennem livet, kan være med til at hæmme livsenergien i at flyde let og uhindret.

Jeg arbejder med et apparat, der kaldes e-Lybra, som er en behandlingsmetode, der designet til at bevidstgøre og opløse disse blokeringer. Behandlingen er smertefri og afslappende, den skaber klarhed og lethed, og giver dig styrke og ro i sindet – og en følelse af at komme hjem i dig selv.

Traumeinformeret kropsterapi

Traditionel Kinesisk Medicin (TCM)

Oplev hvordan TCM ser på netop din krop.
Med udgangspunkt i min 5-årige universitetuddannelse i Kinesisk medicin fra Beijing laver jeg en individuel TCM diagnose og vurderer de mønstre, der ligger bag dine symptomer og giver min faglige vurdering af, hvordan TCM kan hjælpe nettop dig i din situation. Vi afslutter med en kort behandling af cupping eller akupunktur til dine behov.

Akupunkturbehandling med udgangspunkt i Dr. Tans “Balance Method”

Fordelen ved denne lavpraktiske metode er, at den adresserer et specifikt symptom og balancerer dit energisystem på en og samme tid.

Dagens behandling tilpasses dine aktuelle behov og kan suppleres med øreakupunktur efter behov. Ved øreakupunktur bruges helt små permanåle, som typisk sidder nogle dage og falder ud af sig selv.